Stor 8vo. Orig. papirbd. 128 s. Fotografier i farger.
Omtale fra Den Norske Bokdatabasen
Boka viser hvordan du motiverer deg til å nå dine ønsker og mål for en sprekere hverdag, blir inspirert til å finne en treningsform du vil trives med og hvordan riktig kosthold kan gi deg mer energi i en travel hverdag.
